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专家介绍预防性亢进的方法

时间:2016-02-26 11:52     文章来源:汉中佳和美生殖健康医院     咨询在线专家
  汉中佳和美生殖健康医院专家介绍,性欲亢奋又称性欲旺盛,是指性欲望、性冲动过分强烈和旺盛的一种病症。临床特点为出现频繁的性兴奋,性行为要求异常迫切,同房频率增加,每天要求有数次性活动(包括性交),同房时间延长,远远超出正常人所能接受的水平。
 
  性欲亢进日久会影响身体健康,会出现后期性功能障碍:阳萎。会引起女性的厌恶,影响夫妻感情,需要及时进行治疗,常规的治疗有如下几项:
 
  1、求医诊治法::首先要除去性欲亢进的原发病,如性腺肿瘤等;在医生指导下,进行心理治疗,或试用镇静药和性激素疗法。
 
  2、身心调节法:加强体育锻炼。最直接有效的方法就是运动。所谓“饱暖思淫欲”就在于此。有钱的人往往就容易以色情为乐,一个文静不爱运动的男性,食量如果很大,体能无从消耗,精囊贮存过多,便容易受外界诱惑影响,甚至放纵自己,沉溺肉欲。适当的体格锻炼,用以减少精囊腺过多活跃,使热能均衡散放,避免血液充盈性器官,自然身心健康;
 
  3、确保生活规律。如睡前温水清洗;最好倾身而睡,不穿太紧的内裤,被褥不宜太暖;睡前不饮咖啡,或让生活更为忙碌积极,带疲惫入睡,避免看色情小说、录像及言情小说等。这些,均有助于克制情欲、减少冲动;
 
  4、注重心理调节。正值青春发育顶峰的青年或两地相思男女,应避免性欲乘虚而入,应以运动、学习等来均衡身心。
 
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